精進弁当
18日(木)は妻が弁当で、私はラボテストのため都下に行くためおにぎりだけ。
ラボテストの時は時間がないので、いつでも食べられるおにぎりなんです。
最近お疲れ気味の私は、弁当の前日準備もせずに即興。
今日は厚揚げがあったので即興精進弁当。
油も少量のオリーブオイルだけ。
調味料にも動物性ゼロ。
出汁はもちろん椎茸出汁と昆布出汁のみ。
拘っている訳でもないのによくやるわ🙃





豆腐ハンバーグ弁当
今日は午前中はテレワークで、午後は役員を務めている会社の株主総会でした。
あっと言う間の15年でした。
それは置いておいて、妻の弁当は豆腐ハンバーグ弁当です。
これも即興の割には美味しかったと褒めてもらいました。
ビーツが美しいでしょ。
喜んでもらえるのが一番ですよね。







ビーツが可愛らしい🌸いつ見ても美味しそうです!!
卵の半熟加減も絶妙ですね♪
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いつもありがとうございます。
トマトの🍅赤も生えますが、ビーツをボイルすると透き通った深ピンクで綺麗ですよね。
ゆで卵、実は考え事していて沸騰する前に卵🥚を入れてしまって、感覚で取り出しました。皮が剥けなくて最悪なゆで卵でした^_^
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すばらしい‼️
ビーツという食材を食べたのはつい最近のことです。
即興でこのクオリティーはヤバイです^ ^
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あそぶーこさん、ありがとうございます。
私も最初はボルシチの赤い色の元ね、くらいしか知りませんでした。
吉野ヶ里のあいちゃん農園 が結構送ってくるので、調理法を勉強したのが役立ちました。
綺麗な割に簡単です^_^
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