セロトニン

メンタル ここのところメンタルが壊れ始めている。 自覚できているので大丈夫なのですが、鬱がやってきた感じ。 原因は明らかで 急激な仕事量の増加 実母の股関節や膝の痛み 実父の足腰の弱り 家内の痛み etc 歯車がうまく噛…